肺癌一般活多久？6个延长寿命的关键，要收好

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肺癌无论是患病率还是死亡率，都位于全球癌症的首位，严重威胁着人们的健康。

由于肺癌的早期诊断目前尚缺乏有效手段，多数患者一旦发现已处于中、晚期，那么，得了肺癌能活多久？如何延长肺癌患者的寿命呢？

一、影响肺癌预后的因素：

1、肺癌的类型

肺癌分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌。小细胞肺癌恶性程度最高，癌细胞生长速度快，侵袭力强，远处转移早，确诊时多有血管受侵或转移，大多已为中、晚期，治疗措施有限，预后不好。

研究发现，局限期小细胞肺癌的5年生存率不足10%。广泛期小细胞肺癌生存率不足1%；非小细胞肺癌的恶性程度较小细胞肺癌小，若早期发现，及时治疗，预后较好。

2、肺癌发现的早晚

越早发现，预后越好。中、晚期肺癌的预后不好。

3、肿瘤的大小

一般来说，肿瘤越大，预后越不好。

4、肿瘤有无转移

如果肿瘤已经沿淋巴道或者血道转移，意味着癌细胞侵袭的范围变大，治疗相对困难，预后差。

5、个人体质

每个人的身体都是不一样的，身体强壮、能吃的进去、抵抗力强的患者，预后比抵抗力弱、少吃的患者预后好。

6、治疗是否正确

治疗方式也是与肺癌预后密不可分的因素之一，正确、积极的治疗对于患者的预后十分重要。

7、患者的心态

积极、乐观地面对病情，配合治疗，能很大程度上改善预后，若每日哭哭啼啼，过度悲观，觉得活着没意思的，将不利于肺癌的治疗。

8、年龄、吸烟史

目前认为长期吸烟是肺癌死亡率增加的首要原因，年龄越大、吸烟史越长，预后越差。

二、如何延长肺癌患者的寿命

1、戒烟

吸烟与肺癌的发生呈正相关，且与吸烟量呈正比，吸烟的年限越长，吸烟量越多，开始吸烟的年龄越小，发病率与死亡率越高。

吸烟者发生肺癌的危险率平均比不吸烟不接触二手烟的人高4~10倍，值得注意的是：被动吸烟，长期吸二手烟等因素也可引起肺癌，所以不要认为自己不吸烟就没事了，环境因素也很重要。

2、减少厨房油烟的损害

厨房油烟是肺癌发病的“隐形杀手”，含有苯并芘等多种致癌物质和有害物质，在下厨时，不要等到油开始冒烟时再放菜，要打开门窗和抽油烟机，加快空气流通。

3、调整饮食习惯

天然B胡萝卜素和维生素A的缺乏可能增加患肺癌的风险，肺癌患者平时可以多吃胡萝卜、西兰花、南瓜、苹果、桂圆等新鲜的瓜果蔬菜以及鸡蛋、瘦肉等高蛋白的食物。

4、适当运动

运动可以增强人的抵抗力，更好地与癌症“作斗争”，患者在日常生活中可以散步、练太极拳、八段锦，做中医学中的护肺操也是一个不错的选择。

5、保持好的心态

随着医疗水平的不断进步，肺癌的治疗效果有所提高，所以得了肺癌，要积极地面对，配合医生的治疗，不可自暴自弃，过度悲观。

6、定期复查

定期复查可以使医生了解患者的病情变化，及时调整治疗方式，改善患者的预后。

得了肺癌以后存活的时间，是因人而异的，肺癌良好预后的根本在于早发现、诊断、早治疗，如发现咳嗽、胸痛、喘鸣、咯血等症状一定要及时就医。

肺癌患者日常生活中也要注意调护，戒烟或者少抽烟，不吸“二手烟”，养成正确的烹调习惯，适当运动，保持好的心态，多吃瓜果蔬菜等，这样做有助于改善病情的预后，延长患者的寿命。

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