除了吸烟，还有哪些因素易引起肺癌？这5大因素也是罪魁祸首！

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众所周知，吸烟是引起肺癌的主要原因。香烟中含有上千种化合物，有上百种有害物质和几十种致癌物质，不仅仅引发肺癌，而且也会导致慢阻肺以及心脑血管疾病。但一部分患者明明不吸烟却患上了癌症，这到底是怎么回事。

除了吸烟，还有哪些因素易引起肺癌？

1、厨房油烟

一般中国人会通过煎炸炒等方式来烹调食物，确实能提高食物的色香味俱全。不过在煸炒和油炸食物的过程中，食用油经过高温可产生油烟，油烟中含有挥发性物质，如苯酚、苯并芘，还有丁二烯等都属于强烈的致癌物质，易导致正常细胞发生畸变。

2、吸二手烟

吸二手烟的危害并不亚于主动吸烟，经过研究表明，不管是多少剂量的二手烟摄入都会对身体带来损害，吸入的越多、时间越长，其危害就越大。因为不充分燃烧，分流烟中的一些致癌物质含量远远高于主流烟，如一氧化碳、亚硝胺、尼古丁和焦油等，此类致癌物质没有经过鼻子吸入呼吸道后，可损害器官上皮细胞，使得细胞发生癌变。

3、室内空气污染

每个人都希望把房间制作的漂亮又大气，但装修时用劣质材料，其中含有太多甲醛、氡气以及氨等，易增加患上肺癌以及血癌风险。所以优先选择正规厂家所生产的材料装修，房子装修后至少开窗通风半年后再入住。

4、雾霾

雾霾已被列为一类致癌物质，雾霾中含有大量有害化学物，会对肺部带来不可逆的损伤。长时间吸入高浓度雾霾会损害肺脏，增加患上癌症几率。

5、过度生气

随着生活节奏加快，人们面临着多重压力，在工作或生活中难免会遇到不顺心的人或事，这样会使得情绪异常低落以及增加精神压力，但经过研究表明，长期处于不良情绪状态可增加患上肺癌风险。

温馨提示

在日常生活中必须戒烟，远离二手烟和三手烟环境。在厨房中安装油烟机，尽量以蒸煮炖的方式来烹调食物，减少油炸和爆炒等烹调方法，及时清除油烟残留。还有雾霾天气尽量不要出门，若必须外出的话需戴上防护口罩，室内需打开空气净化器。保持积极乐观心态，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼来增强体质。有肺癌家族遗传史以及45岁以上的人，需每年做一次低剂量螺旋CT检查来筛查肺癌。

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